Mår som jag förtjänar?
Måste erkänna att jag är lite seg idag. Gick och la mig strax före kl 6 imorse, eller jag låg i sängen långt innan det. Men jag låg och pratade i telefon i över en timme.
Sen har jag faktiskt varit vaken mer eller mindre sen kl 11. Sov en lite mellan 12-14.00, men inte hela tiden. Har nu för ett tag sen kommit hem från att ha ätit Pizza och kollat på Good Luck Chuck. Riktigt bra film, lite rolig och lite romantik.
Visst jag skulle kunna säga att jag aldrig mer ska dricka alkohol. Att jag mår så dåligt att jag aldrig ens vill tänka tanken på alkohol igen. Men jag mår faktikst inte så dåligt idag. Är inte världens piggaste och jag ska nog inte köra bil, men jag är ovanligt pigg efter den mängden alkohol och lite sömn.
Ne nu ska jag kolla på tv ett tag till och sen duscha och gå till sängs. Måste ju upp imorgon...
Sen har jag faktiskt varit vaken mer eller mindre sen kl 11. Sov en lite mellan 12-14.00, men inte hela tiden. Har nu för ett tag sen kommit hem från att ha ätit Pizza och kollat på Good Luck Chuck. Riktigt bra film, lite rolig och lite romantik.
Visst jag skulle kunna säga att jag aldrig mer ska dricka alkohol. Att jag mår så dåligt att jag aldrig ens vill tänka tanken på alkohol igen. Men jag mår faktikst inte så dåligt idag. Är inte världens piggaste och jag ska nog inte köra bil, men jag är ovanligt pigg efter den mängden alkohol och lite sömn.
Ne nu ska jag kolla på tv ett tag till och sen duscha och gå till sängs. Måste ju upp imorgon...
Sjuk tom. lördag...
Nu har jag precis ringt till jobbet och pratat med M. Hon blev nog inte så glad över att jag är hemma imorgon och på tordag också... Men vad ska jag göra? Visst jag skulle kunna jobba imorgon och på torsdag. Men då skulle risken vara att jag blir sjuk till helgen igen, och det är ingen höjdare. Bättre att vara hemma dom här dagarna då och komma i helgen.
Så nu kommer jag vara hemma och vara sjuk till och med lördag. Så söndag blir min första jobbdag den här veckan.
Så nu kommer jag vara hemma och vara sjuk till och med lördag. Så söndag blir min första jobbdag den här veckan.
Jävla skit!
Imorgon fyller Sara 23 år och det var meningen att jag skulle träffa henne. Men nu bir det inte så...
Jag har fått feber igen. Inte mycket feber, men lite. Och jag är ju som sagt lite kännslig för feber, så jag måste stanna hemma och ta det lugnt. Så jag kan tyvärr inte träffa Sara som planerat imorgon. Jag är jätteledsen över det! Visst jag skulle kunna hoppas på att jag inte har feber imorgon och åka och träffa henne, men då riskerar jag inte bara min hälsa utan även hennes. Det vill jag inte.
Så det blir till att ligga i soffan hela morgondagen också... Jippi! Eller inte...
Jag har fått feber igen. Inte mycket feber, men lite. Och jag är ju som sagt lite kännslig för feber, så jag måste stanna hemma och ta det lugnt. Så jag kan tyvärr inte träffa Sara som planerat imorgon. Jag är jätteledsen över det! Visst jag skulle kunna hoppas på att jag inte har feber imorgon och åka och träffa henne, men då riskerar jag inte bara min hälsa utan även hennes. Det vill jag inte.
Så det blir till att ligga i soffan hela morgondagen också... Jippi! Eller inte...
Dags att gå till sängs kanske?
Jag börjar bli lite trött nu. Även om jag sov till kl 12 så gick jag ju inte och la mig 04.45.. så jag har nog en ursäkt till att vara lite trött. Ska kolla klart på det jag kollar på och sen ta en snabb dusch. Sen ska det bli så skönt att få gå och sova! Det bästa av allt är ju att jag är ledig imorgon! Så jag kan sova länge och njuta av min lediga dag imorgon.
Ne nu ska jag börja göra mig klar för duschen...
Ne nu ska jag börja göra mig klar för duschen...
Vila för mig... typ
Jag är redan trött på att vara sjuk! Och jag är då inte så sjuk. Som jag känner just nu så skulle jag kunna jobba imorgon, men nu ska jag ju inte jobba. M har satt in en vikarie och jag känner att det är bäst för mig att vila imorgon. Har ju haft lite feber, ja eller precis på gränsen för mig då jag är väldigt lågtempad. Andra skulle inte se det som feber. För mig och att ha feber, även om det bara är lite, så är det bästa för mig att vila.
Ska jag vara helt ärlig så kommer jag ju inte vila helt imorgon. Jag ska ju till Barkarby/Veddesta och köpa min kamera och sen så ska jag till Kista med Linda. Men det viktiga är att jag kommer inte ansträna mig fysiskt och så kommer jag få sova ut.
Mamma ligger hemma hon också och är riktigt sjuk. Hon har haft feber i fyra dagar nu och hennes hosta blir bara värre. Så hon ska ringa vårdcentralen imorgon bitti, så vi får se om jag kankse måste skjutsa ner henne dit. Om det inte är så att hon måste åka in och röntga lungorna, jag skulle inte bli så förvånad om hon har lunginflamation. Men det är inget jag vet, så tro nu inte det. Hon måste iallafall träffa en läkare.
Hoppas bara inte jag fått samma skit som hon har, då jag nu också har börjat hosta.
Nej men om jag kanske ska ta och ta två Alvedon och krypa ner i sängen. Är så mysigt att somna till TV:n när man ligger nerbäddad och inte är helt hundra.
Ska jag vara helt ärlig så kommer jag ju inte vila helt imorgon. Jag ska ju till Barkarby/Veddesta och köpa min kamera och sen så ska jag till Kista med Linda. Men det viktiga är att jag kommer inte ansträna mig fysiskt och så kommer jag få sova ut.
Mamma ligger hemma hon också och är riktigt sjuk. Hon har haft feber i fyra dagar nu och hennes hosta blir bara värre. Så hon ska ringa vårdcentralen imorgon bitti, så vi får se om jag kankse måste skjutsa ner henne dit. Om det inte är så att hon måste åka in och röntga lungorna, jag skulle inte bli så förvånad om hon har lunginflamation. Men det är inget jag vet, så tro nu inte det. Hon måste iallafall träffa en läkare.
Hoppas bara inte jag fått samma skit som hon har, då jag nu också har börjat hosta.
Nej men om jag kanske ska ta och ta två Alvedon och krypa ner i sängen. Är så mysigt att somna till TV:n när man ligger nerbäddad och inte är helt hundra.
Sjuk igen...
Måste nog erkänna att jag är sjuk igen. Jag ville in i det sista skylla på allergi, men det är inte bara allergin som spökar. Är helt slut efter att ha jobbat 5 timmar idag, så jag sa att jag blir hemma imorgon. Dels så är det en längre dag, men vi skulle även vara mindre med personal. VIlket betyder att det är mer att göra då och jag klarar inte av det. Hade det tufft nog idag, kände även några extra slag idag. Inte så bra...
Får se om jag kanske ska ringa till Thorax och kolla när jag ska dit nästa gång. Måste kolla upp hjärtat, har ju haft så lågt blodtryck.
Ne nu ska jag ta en kopp te och ta två alvedon, måste bli frisk tills på lördag.
Får se om jag kanske ska ringa till Thorax och kolla när jag ska dit nästa gång. Måste kolla upp hjärtat, har ju haft så lågt blodtryck.
Ne nu ska jag ta en kopp te och ta två alvedon, måste bli frisk tills på lördag.
Allergi eller..?
Jag börjar verkligen fundera på om jag har problem med min allergi eller om jag håller på att bli förkyld.
Jag har varit väldigt täppt i näsan dom senaste dagarna och nyst en hel del. Men jag är ju så otroligt trött just nu också. Visst man kan bli trött av min allergimedicin, men jag har ju ätit den i några vecko och det är först nu som jag blivit trött. Sover jättedåligt, inte konstigt att jag kanske håller på att bli sjuk. Imunförsvaret försämras ju när man är trött.
Ska "bara" jobba 6.45-13 imorgon, så jag får se hur jag mår efter det. Om jag ska orka ta mig upp och fixa min cykel eller om jag ska sova lite.
Nu ska jag iallafall ta och sova. Men jag är inte sovtrött just nu, det kommer bli en natt med lite sömn...
Jag har varit väldigt täppt i näsan dom senaste dagarna och nyst en hel del. Men jag är ju så otroligt trött just nu också. Visst man kan bli trött av min allergimedicin, men jag har ju ätit den i några vecko och det är först nu som jag blivit trött. Sover jättedåligt, inte konstigt att jag kanske håller på att bli sjuk. Imunförsvaret försämras ju när man är trött.
Ska "bara" jobba 6.45-13 imorgon, så jag får se hur jag mår efter det. Om jag ska orka ta mig upp och fixa min cykel eller om jag ska sova lite.
Nu ska jag iallafall ta och sova. Men jag är inte sovtrött just nu, det kommer bli en natt med lite sömn...
Jag vill ha!!!
Just nu är jag sugen på allt jag inte får äta! Chips, Glass, Ostbågar...
Jag är så sugen! Nästan hungrig.
Jag åt min första sallad för 1½ timme sen ungefär. En kycklingfile med sallad blev det. Imorgon ska jag äta tonfisksallad. På onsdag vet jag inte vad det blir.
Kanske ska nämna att jag ska börja äta sallad till mat. Försöka få bort några kilon innan sommaren är här. Men jag ska nog ta och tillägga att jag bland annat kommer att äta nudlar och annan vanlig mat när jag jobbar, eller en pastasallad. Måste få i mig lite kolhydrater under arbetstid.
Sen får jag även äta fullkornsbröd till frukost, dom dagarna jag äter frukost.
Ne nu ska jag fortsätta sortera kort...
Det var skönt
Nu har jag då tränat. Det var riktigt skönt! Satt i en maskin ett tag som är så bra för min rygg. Jag får sträcka ut och vrida till den på ett jätte skönt sätt. Har en kännsla av att jag kommer har träningsvärk i rygg och mage imogon.
Hade även lite sällskap utav en från jobbet. Lite roligt att inte behöva vara helt själv.
Så nu har jag duschat och ätit lite. Ska väl ta och städa lite innan jag ska iväg för att möta Maria i centrum. Det är meningen att jag och Christine ska kolla på film ikväll. Kankse inte så lyckat om min lägenhet ser ut som ett bombnedslag. Haha!
Hade även lite sällskap utav en från jobbet. Lite roligt att inte behöva vara helt själv.
Så nu har jag duschat och ätit lite. Ska väl ta och städa lite innan jag ska iväg för att möta Maria i centrum. Det är meningen att jag och Christine ska kolla på film ikväll. Kankse inte så lyckat om min lägenhet ser ut som ett bombnedslag. Haha!
Bra start på dagen
Nu har jag varit vaken i ungefär en timme. Blev lite mer sovmorgon än jag tänkt mig. Kan bli så ibland, sängen är ju så varm och mysig på morgonen. Ibland vill jag aldrig gå upp ur sängen.
Men iallafall. Nu ska jag gå iväg till gymmet och träna lite. Var ett tag sen jag var där senast, ska börja träna där lite mer regelbundet nu. Får se hur morgondagen börjar, om jag går och tränar innan jobbet.
Min tanke var först att gå ut på en promenad. Men så kom jag att tänka på att det finns både gåband och styrketräning i gymmet. Kan ju vara bra att träna upp musklerna lite. Hoppas bara jag är ensam så att jag kan spela lite musik och ta löjligt låga vikter i maskinerna. Vill börja lågt och långsamt öka på. Vill ju inte få världens biffigaste armar.
Ne om jag ska bränna en skiva nu och sen gå iväg.
Men iallafall. Nu ska jag gå iväg till gymmet och träna lite. Var ett tag sen jag var där senast, ska börja träna där lite mer regelbundet nu. Får se hur morgondagen börjar, om jag går och tränar innan jobbet.
Min tanke var först att gå ut på en promenad. Men så kom jag att tänka på att det finns både gåband och styrketräning i gymmet. Kan ju vara bra att träna upp musklerna lite. Hoppas bara jag är ensam så att jag kan spela lite musik och ta löjligt låga vikter i maskinerna. Vill börja lågt och långsamt öka på. Vill ju inte få världens biffigaste armar.
Ne om jag ska bränna en skiva nu och sen gå iväg.
Lite trött kanske?
Jag sov i ca 1½ timme efter att jag skrev senast.... Det var såå skönt! Men kankse inte så bra egentligen. Men vad ska jag göra? Var verkligen så trött!!
Hade fortfarande ont i magen efter att jag sovit, men huvudvärken var över. Men jag valde efter mycket om och men att inte träna. Hade på mig träningskläderna och var redo att gå, men jag hade nog inta klarat av det. Tycker det är jobbigt att vara vaken just nu.
Inte helt pigg? Nej skulle inte tro det.
Träna ikväll?
Egentligen är det meningen att jag ska träna ikväll. Men som det känns nu så kommer jag inte orka med det. Har ont i huvudet och i magen. Inte bra....
Nästan så jag funderar på att ta två Alvedon och sen sova ett tag. Så får jag se när jag vaknar, hur mycket klockan är och så.
Förhoppningsvis så är jag lite piggare efter en timmes sömn. Kanske ska stå på min Orbitrek istället.
Ser iallafall fram emot att få vara ledig nu i två dagar och sen bara jobba två dagar i helgen. Ska bli skönt, trots att jag måste in på AP-Möte imorgon.
Nästan så jag funderar på att ta två Alvedon och sen sova ett tag. Så får jag se när jag vaknar, hur mycket klockan är och så.
Förhoppningsvis så är jag lite piggare efter en timmes sömn. Kanske ska stå på min Orbitrek istället.
Ser iallafall fram emot att få vara ledig nu i två dagar och sen bara jobba två dagar i helgen. Ska bli skönt, trots att jag måste in på AP-Möte imorgon.
Långa dagar....
Nu har jag haft några långa och tuffa dagar bakom mig. Jobbade en jobbig helg, måndag, en heldag i stan på tisdagen och jobb & Kista idag.
Imorgon blir det skörby och jobbet + att jag måste packa, sen fredag jobbar jag först och sen kryssningen.
Jag kommer med andra ord inte få vila förrän på söndag. Det är då över en vecka sen jag fick vila... Vet verkligen inte hur jag kommer orka. Får ju inte sova ut nån gång heller.
Ja jag vet.. jag är ung. Men jag kan fan vara trött för det!!
Imorgon blir det skörby och jobbet + att jag måste packa, sen fredag jobbar jag först och sen kryssningen.
Jag kommer med andra ord inte få vila förrän på söndag. Det är då över en vecka sen jag fick vila... Vet verkligen inte hur jag kommer orka. Får ju inte sova ut nån gång heller.
Ja jag vet.. jag är ung. Men jag kan fan vara trött för det!!
Härligt!
Nu har jag presic kommit hem från en 50 minuter lång promenad i skogen. Var så skönt så! Hade min iPod i med världens partymusik och solen sken, inte helt fel. Känns så bra att ha en runda som är så fin och det bästa med den är att om jag fortsätter gå en bit till så kommer man till Kvarnkojan. Om jag någon gång skulle vara riktigt hurtig så skulle jag ju kunna gå en runda där också.
Ska kankse gå samma runda igen på torsdag när jag jobbar kväll, men vi får se. Kanske går den kortare sträckan istället. 30 min är bättre än ingenting.
Ne nu ska jag ta och göra lite situps och sen duscha innan jag måste vara i tvättstugan igen.
Ska kankse gå samma runda igen på torsdag när jag jobbar kväll, men vi får se. Kanske går den kortare sträckan istället. 30 min är bättre än ingenting.
Ne nu ska jag ta och göra lite situps och sen duscha innan jag måste vara i tvättstugan igen.
Lite sömnproblem
Idag är det verkligen en seg söndag. Känns som om jag skulle ha festat igår eller så. Men det gjorde jag icke. Kan ju ha att gör med denna konstiga nattsömnen jag haft.
Jag somnade väl kanske vid midnatt ungefär. Vaknade första gången vid 03.30 ungefär, men lyckades somna om ganska snabbt. Andra gången jag vaknade var vid 8.00 men somnade om snabbt då igen. Vaknade sen vid 8.43 och var såå otroligt kissnödig.
Efter det hade jag svårt att somna igen. Kännde verkligen inte för att gå upp vid 9 på min första lediga dag. Ville ju sova ut. Jag lyckades dock sova lite till och från fram till kl 12 ungefär.
Men nu är jag riktigt seg. Antingen sov jag för mycket eller så är jag trött pga att jag inte fick så lång sammanhängande sömn...
Jag somnade väl kanske vid midnatt ungefär. Vaknade första gången vid 03.30 ungefär, men lyckades somna om ganska snabbt. Andra gången jag vaknade var vid 8.00 men somnade om snabbt då igen. Vaknade sen vid 8.43 och var såå otroligt kissnödig.
Efter det hade jag svårt att somna igen. Kännde verkligen inte för att gå upp vid 9 på min första lediga dag. Ville ju sova ut. Jag lyckades dock sova lite till och från fram till kl 12 ungefär.
Men nu är jag riktigt seg. Antingen sov jag för mycket eller så är jag trött pga att jag inte fick så lång sammanhängande sömn...
På Bättringsväg
Det går iallafall åt rätt håll. Jag har inte längre någon feber. Men jag har dock fortfarande väldigt ont i huvudet och är jättetrött.
Så innom en timme ska jag väl bestämma mig för om jag ska til jobbet imorgon eller inte. På sätt och vis så borde jag nog vara hemma... men jag vet inte om jag vill vara hemma. Är så tråkigt när man inte riktigt kan göra något.
Så innom en timme ska jag väl bestämma mig för om jag ska til jobbet imorgon eller inte. På sätt och vis så borde jag nog vara hemma... men jag vet inte om jag vill vara hemma. Är så tråkigt när man inte riktigt kan göra något.
Redan less...
Nu ska jag ge upp det här halvsovandet i soffan och istället gå och sova i sängen. Bara hoppas på att jag kan somna.
Att man kan vara så less på att vara sjuk efter en dag? Men men... Inte så mycket att göra åt saken.Hoppas bara den här jädrans febern och huvudvärken går över snart. Ska ju ut och äta på onsdag och ut o festa på lördag. Då kan jag ju inte vara sjuk.
Att man kan vara så less på att vara sjuk efter en dag? Men men... Inte så mycket att göra åt saken.Hoppas bara den här jädrans febern och huvudvärken går över snart. Ska ju ut och äta på onsdag och ut o festa på lördag. Då kan jag ju inte vara sjuk.
Feber
Nu mår jag riktigt dåligt, 38.6 graders feber. Jag mår verkligen inte bra av att ha så hög feber. Orkar knappt gå på toaletten.
Ska ringa mamma och kolla om hon ska ner till centrum något, så att hon kan köpa saft til mig.
Ska ringa mamma och kolla om hon ska ner till centrum något, så att hon kan köpa saft til mig.
Kanske värt att testa?
Idag så köpte Lisa Allévo Shake. Hon ska byta ut frukosten mot en Shake. Så jag blev lite fundersam på hur dom smakar... Som tur är så ska jag få smaka den imorgon. Kollade även in av det mer finns för olika sorter. Jag blev även lite intresserad av Thaisoppan. Kan ju vara vara gott med något varmt i sig en gång om dagen...
Får se om jag också provar på Allévo metoden någon vecka eller så. Men jag kommer inte byta ut alla måltider! Bara en eller två, lite beroende på hur min dag ser ut. Behöver ju få i mig ordentlig mat när jag är på jobbet.
Får se om jag också provar på Allévo metoden någon vecka eller så. Men jag kommer inte byta ut alla måltider! Bara en eller två, lite beroende på hur min dag ser ut. Behöver ju få i mig ordentlig mat när jag är på jobbet.
Men Blä!!
6 kg till Rhodos...
Kommer inte bli så. Har varken motivation eller ork just nu. Jag vill må dåligt och inte kunna äta. Men tyvärr så äter jag när jag mår dåligt...
Har inte tränat ordentligt på en vecka nu heller. Tränade lite i måndags på min orbitrek. Men nu vågar jag inte, har fortfarande ont i halsen.
Funderde lite på fruktdiet. Äta massor med frukt. Men det har jag inte råd med.
